哈喽大家好！

　　我是你的老朋友curry！

　　胃病恐怕是人们日常生活中面对频率最高且发病状况最为明显的病症之一，只要稍有不适，就会清晰地通过生理变化和神经痛觉表现出来。一些老胃病患者几乎每天都要面对来自胃部的困扰和不适，至于一些胃穿孔或者胃溃疡患者更是承受着健康人所难以想象的痛苦。所以不管是为了自己的身体健康，还是正常生活，在平时都要注重好对于胃部的保护，只有呵护好了肠胃，我们的美好生活才能更加值得期待。

　　陈大爷，从很多年前开始就经常会出现一些反胃、恶心、胃痛之类的胃部不适。就医检查之后，开了些调理肠胃的药，开始几天还有点效果，但只要一停药胃病就又开始反弹了。这可让陈大爷感觉有些束手无策，以至于在平时饮食中很多忌口食物都不敢吃，饭吃得没滋没味，人的气色自然也好不到哪里去。

　　等到儿子学医回来，给陈大爷这种老胃病状况支了妙招，起初陈大爷还有些不信，毕竟治疗多年都没能治愈的胃病，普通的饮食补充能起到什么效果？

　　可是令陈大爷万万没有想到的是，经过一段时间的调理之后，胃部的不适状况居然真的就减轻了。现在的陈大爷每天走起路来都是一副神采奕奕的模样，全然没了之前那种颓丧消沉的情绪，生活也开始过得一天天好起来。

　　胃病对我们身体健康状况的影响是多方面的，通常会引发以下身体不适出现：

　　（1）影响睡眠质量

　　个人的睡眠质量状况也能反映出脾胃的情况，《黄帝内经》有言：“脾主涎”，“涎”就是口水，当脾气充足时，可以正常输送涎津，帮助我们的消化食物，如果睡觉时有流口水的毛病，则是脾虚的表现。常言道：“胃不和，卧不安”。

　　（2）影响消化功能

　　胃部是最为重要的1处消化器官，胃病发作影响的首要功能就是消化功能。胃病或引发胃部的恶心、反胃、烧心、嗳气等，严重胃病还可能伴随严重胃痛，给人们正常生活带来很大困扰。

　　（3）引发牙龈肿痛

　　长期熬夜、加班工作、饮食不规律等不健康的生活习惯，伤害到了脾经胃经正常的运行，当脾经和胃经走到下牙龈的部位时就会出现发炎的症状，引起牙龈肿痛。

　　内科医生：1种“零食”常常食，若喜欢，胃病绕着走，气色好

　　绣杆菌粉，富含丰富的益生菌成分，所以更能起到呵护和调理胃功能的良好效果，且含有的多糖物质也能修复受损胃黏膜，减轻一些胃病所引发的胃损伤及身体不适状况，更加有助于美好生活品质的保障。

　　另外，在平时也要注意适宜的户外运动，积极有效的运动方式不仅可以促进胃蠕动，加速胃排空，同时也能提升胃部黏膜细胞的免疫机能，减少病变发生。

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