如果一个女人想让自己变得风情万种,必须拥有美丽丰满的胸部,可是胸前平平的人,即便长得漂亮,也不能称得上美女,现在就来看看小编给你推荐的酸奶丰胸秘籍吧,让你30天就能变成大胸女。
酸奶丰胸原理
1、酸奶中含有大量的活性乳酸菌,可以有效调整肠道的菌群平衡,产生大量的短链脂肪酸,促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
2、通过抑制腐生菌在肠道的生长,抑制了腐败所产生的毒素,加快新陈代谢。
3、酸奶还可以抑制有害菌对肠道的入侵,能够产生一些增强免疫功能的物质,提高人体免疫,特别适合节食减肥的女性食用。
酸奶丰胸食谱有哪些?
1、酸奶 练乳 1份青木瓜 150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。
2、酸奶 练乳 每一天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀就可以了吃。
3、酸奶 练乳 胸前部分按摩推拿 调配钦品时可多制1些,每晚沐浴过后,将其涂在胸前部分,顺时针逆时针交替按摩推拿。最少15分钟,以胸前部分觉得发热为好。 酸奶小问答: 1、酸奶和青木瓜一起用为什么可起到丰胸的效果?
因为青木瓜其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身躯对蛋白质的吸收,搭配肉类吃,功效最好。
2、酸奶喝多少都不会发胖?
很多女孩子喜欢喝酸奶,一个重要的原因就是认为不管喝多少,都不会发胖。却不知它喝对了也可以丰胸呢。酸奶确实有一定的减肥效果,主要是因为它含有大量活性乳酸菌,能够有效地调节体内菌群平衡,促进胃肠蠕动,从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。
酸奶并非喝多少都不会胖,它本身也含有一定的热量,如果在原有膳食基础上额外多吃,同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶,虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚,可是热量低,不会使热量在体内很快堆积而发胖。
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来源:家庭医生在线 责任编辑:张米
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